தூங்கும் போது எப்பொழுதும் குறட்டை விடுகிறதா, எப்போதும் மோசமான தூக்கம் வருகிறதா?2022 குறட்டை ஊமை வழிகாட்டி வருகிறது!

அவர்கள் எழுந்தால் இரவு தூக்கம்

குறட்டை தொல்லை தரும்.இது உங்கள் படுக்கை துணையை எழுப்பி, அவர்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கம் வராமல் தடுக்கிறது.அவர்கள் உங்களை நிறுத்தும்படி எழுப்பினால், அது உங்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கம் வராமல் தடுக்கலாம்.இது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை மற்றும் பல பெரியவர்கள் சில நேரங்களில் குறட்டை விடுகிறார்கள்.குறட்டை என்பது பெரும்பாலும் தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாகும், இது நீரிழிவு, உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம், மாரடைப்பு மற்றும் பிற இருதய பிரச்சனைகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

இப்போது குறட்டையின் ஆபத்துகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதால், வென்டிலேட்டர்கள் ஏற்கனவே அதிகமான குடும்பங்களுக்குள் நுழைந்துவிட்டன, ஏனெனில் தடையற்ற தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது சுவாசக் குறைபாடு உள்ள நோயாளிகளுக்கு வென்டிலேட்டர்கள் ஊடுருவாத சுவாச சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.


இடுகை நேரம்: ஜூன்-01-2022